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专为青春,没有青春痘

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人气:-发表时间:2016-10-11 00:04【

王建平

1、DIY马齿苋汁

马齿苋是一种常见的草本植物,既可以做菜食用也可以当做中药使用,具有很好的收湿止痒、解毒消肿、小眼、利尿的作用,对于痘痘皮肤具有很好的解毒作用。

内服:取10~15g马齿苋草煎汤或榨汁服用,可清热解毒,散血消肿,从内部调理因脾胃湿热或阴火旺盛而引起的痘痘

外敷:把30~50g马齿苋草捣碎或榨成汁直接涂在长痘的位置,也可以配合些蜂蜜敷面,可祛痘润肤。

2、枇杷清肺祛痘

枇杷是我国南方的一种特有水果,不仅营养丰富还有很高的保健价值。在中医学上,枇杷具有清肺散热、降气化痰、利尿消肿的功效,对因肺风热而引起的青春痘皮肤效果不错。

做法:

1、将枇杷叶洗干净切碎放入锅中加水熬汁,待15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥;

2、将新鲜的枇杷果洗净去核,并切成小块放入薏米粥中一起煮烂即可。这样具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺、痘痘、痤疮、酒糟鼻等。

3、土豆敷面祛痘

土豆是我们经常吃的一种食物,具有美容抗衰老、解毒消炎的功效。因为土豆是偏碱性食物,能够吸收皮肤分泌的过多油份,防止痘痘的产生,祛痘印的效果也是非常不错的。做法:

1、将新鲜的土豆洗去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤;

2、洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下,多次使用之后,你就会发现痘痘会干瘪、痘印会明显地变淡了。

老中医祛痘內调

五味茶祛痘

原理:银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英,这些清热解毒的效果特别好。

方法:这五种中药各取15克,将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水,水开后加入药材煎煮,煮滚后汤汁入味即可熄火,代茶饮用。每日一次,一星期后痘痘可消除。

苦瓜祛痘

原理:果实中含有各种营养物质。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。

用法:平时多食用苦瓜,也可以将苦瓜榨成苦瓜汁饮用。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期引用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。

薏苡仁祛痘

原理:薏苡仁具有镇静、镇痛及解热作用,能有效清热排脓。

方法:材料薏苡仁50克,白糖15克。将薏苡米洗净,加水煮作粥,加白糖服食。每日1次,连用1月,持续使用才见效。

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