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中医治疗高血压的常见疗法

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人气:-发表时间:2016-10-10 16:29【

高血压是现在日常生活中很多人都会患有的一种疾病,很多人是因为年轻大了,患上的,也有一些其他的原因,那么今天就由小编为大家介绍一下了中医治疗高血压的两种常见疗法。

降压枕疗法

据明朝李时珍《本草纲目》第九卷记载“石膏亦称细理石,又名寒水石,其性大寒,主治中风寒热,有解肌发汗,除口干舌焦,头痛雅疼等功能,及袪瘟 解热之良药”。据中医理论及民间使用证明:高血压属热症,石膏性大寒,用石膏枕头,以寒克热,能自然调节脑神经和人脑正常温度,使脑血管正常工作,可有效 地控制血压升高,长期坚持使用,能将血压逐步降低至正常水平。

石膏降压枕气功疗法

一般取内养静功法,可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上,双腿分开自然踏地,两手放于大腿上,手心向下,全身放松,心情怡静,排除杂念,意守丹田,口唇轻 闭,双目微合,调整鼻息。站姿是身体自然站立,双脚分与肩平,两膝微屈,两手抱球放于身前,全身放松意守丹田,调整呼吸。每次10-30分钟,每日1-2次。