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专为青春,没有青春痘

2016年10月11日00:04 王建平中医网

王建平

1、DIY马齿苋汁

马齿苋是一种常见的草本植物,既可以做菜食用也可以当做中药使用,具有很好的收湿止痒、解毒消肿、小眼、利尿的作用,对于痘痘皮肤具有很好的解毒作用。

内服:取10~15g马齿苋草煎汤或榨汁服用,可清热解毒,散血消肿,从内部调理因脾胃湿热或阴火旺盛而引起的痘痘

外敷:把30~50g马齿苋草捣碎或榨成汁直接涂在长痘的位置,也可以配合些蜂蜜敷面,可祛痘润肤。

2、枇杷清肺祛痘

枇杷是我国南方的一种特有水果,不仅营养丰富还有很高的保健价值。在中医学上,枇杷具有清肺散热、降气化痰、利尿消肿的功效,对因肺风热而引起的青春痘皮肤效果不错。

做法:

1、将枇杷叶洗干净切碎放入锅中加水熬汁,待15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥;

2、将新鲜的枇杷果洗净去核,并切成小块放入薏米粥中一起煮烂即可。这样具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺、痘痘、痤疮、酒糟鼻等。

3、土豆敷面祛痘

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